Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Disposer les pommes de terre dans Étuveuse rectangulaire et assaisonner de Sel et de Poivre.
- Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes.
- Retirer le couvercle et ajouter les haricots verts. Couvrir de nouveau et cuire au micro-ondes pendant 2 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les haricots soient tendres.
- Disposer les pommes de terre, les haricots verts, les tomates, la laitue et les olives sur une assiette ou dans un bol. Arroser de la Vinaigrette aneth et citron.
C’est une assiette parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 510, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 370 mg, Glucides 76 g (Fibres 11 g, Sucres 9 g), Protéines 36 g.
10 min
2 portions
2,35 $/portion
10 min2 portions2,35 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes.
- Retirer le couvercle et ajouter les haricots verts. Couvrir de nouveau et cuire au micro-ondes pendant 2 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les haricots soient tendres.
- Disposer les pommes de terre, les haricots verts, les tomates, la laitue et les olives sur une assiette ou dans un bol. Arroser de la Vinaigrette aneth et citron.
C’est une assiette parfaitement équilibrée.
Par portion : Calories 510, Lipides 9 g (Saturés 1.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 370 mg, Glucides 76 g (Fibres 11 g, Sucres 9 g), Protéines 36 g.
