Des brochettes d’agneau à la grecque, de crues à cuites, prêtes en 17 minutes ou moins.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Préchauffer le four à 218 °C (425 °F)
- Combiner les trois premiers ingrédients. Enfiler la viande et le poivron sur des brochettes en bambou.
- Chauffer l’huile à feu moyen dans une poêle. Ajouter les brochettes et faire frire 2 minutes de chaque côté.
- Mettre la poêle au four et continuer de cuire 6 à 8 minutes, jusqu’à la cuisson désirée.
- Arroser de jus de citron et servir.
Servir avec du Tzaziki aneth et citron préparé et une Salade grecque classique préparée.
Par portion : Calories 340, Lipides 9 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 500 mg, Glucides 39 g (Fibres 6 g, Sucres 2 g), Protéines 28 g.
15 min
4 portions
2,15 $/portion
15 min4 portions2,15 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Préchauffer le four à 218 °C (425 °F)
- Combiner les trois premiers ingrédients. Enfiler la viande et le poivron sur des brochettes en bambou.
- Chauffer l’huile à feu moyen dans une poêle. Ajouter les brochettes et faire frire 2 minutes de chaque côté.
- Mettre la poêle au four et continuer de cuire 6 à 8 minutes, jusqu’à la cuisson désirée.
- Arroser de jus de citron et servir.
Servir avec du Tzaziki aneth et citron préparé et une Salade grecque classique préparée.
Par portion : Calories 340, Lipides 9 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 65 mg, Sodium 500 mg, Glucides 39 g (Fibres 6 g, Sucres 2 g), Protéines 28 g.
